Veckans träning - Snart på banan igen
Jag är fortfarande inte helt i form men det är betydligt bättre än förra veckan iaf. Riktigt segdraget var det denna gången... För den intresserade kan jag berätta att jag har snytit blod i fyra dagar och ett tag trodde jag nästan att jag hade fått bihåleinflammation. Jag tog de tabletterna Edith hade fått mot tryck i bihålorna ett par dagar och har iaf klarat mig utan nässpray de senaste dagarna nu. Jag siktar på att vara helt återställd på torsdag iaf :) Bara fyra dagar kvar nu!!
Veckans träning blev inte så som jag hade velat men det är bara att acceptera läget helt enkelt.
Måndag: Inte helt kry
Tisdag: PT-timme intervaller/styrka
Onsdag: Inte helt kry
Torsdag: PT-timme intervaller/styrka
Fredag: Vila
Lördag: Styrka + Cardio Dance hiphop
Söndag: Vila

(Bild lånad från http://www.dance-for-kids.com)
Såhär trodde jag att jag såg ut på dansen, men det gjorde jag inte.
Veckans träning blev inte så som jag hade velat men det är bara att acceptera läget helt enkelt.
Måndag: Inte helt kry
Tisdag: PT-timme intervaller/styrka
Onsdag: Inte helt kry
Torsdag: PT-timme intervaller/styrka
Fredag: Vila
Lördag: Styrka + Cardio Dance hiphop
Söndag: Vila

(Bild lånad från http://www.dance-for-kids.com)
Såhär trodde jag att jag såg ut på dansen, men det gjorde jag inte.
Kommentarer
Trackback